Alexander Techniek winterweekend 4-6 februari 2022, Schoorl (bij Alkmaar)

Kom naar ons Alexander Techniek winterweekend!

Locatie:
Dopersduin in Schoorl (vlakbij  Alkmaar)
Data: 4-6 februari 2022
Kosten: 535,- 
Aankomst: vrijdag 4 februari 10.30
Vertrek: zondag 6 februari rond 19.00
Tijdens dit herfstweekend gaan we de diepte in met de Alexander Techniek: je leert die toepassen op activiteiten als wandelen, computerwerk, musiceren en nog veel meer.
Geniet daarnaast van de prachtige duinen en bossen: het centrum Dopersduin ligt midden in de natuur! Het leuke dropje Schoorl met de beroemde klimduin zijn op loopafstand.

Wil jij liever meer weten over ademhaling of gezond bukken? Dat kan. Je kunt als deelnemer zelf dingen inbrengen waar je aan zou willen werken.

We bieden je zowel drie individuele lessen als vijf workshops met verschillende thema’s.
Iedereen is welkom, of je nu een beginner of gevorderde bent in deze techniek.

Het wordt een weekend vol zorg en aandacht voor jezelf en je lijf, met ruimte voor een goed boek, mooie wandeling door het pittoreske stadje Heusden. Gun jezelf deze unieke kans om een sprong te maken in je ontwikkeling!

Doris en Maaike hebben elk ruim 19 jaar ervaring als docenten Alexander Techniek. Vanuit hun eigen achtergrond als professionele musici hebben zij veel ervaring net het voorkomen en verminderen van pijn, blessures en stress en het vergroten van flow op het concertpodium en in het dagelijks leven.

Mail to: m@thinkup.nl   info@dorishochscheid.nl
De kosten zijn als volgt opgebouwd:
Cursusgeld 310,-
Verblijf incl. schoonmaak: 140,-
Eten 3 dagen: 85,- 
Excl. reiskosten