Alexander Techniek herfstweekend slaat een jaartje over

Kom naar ons Alexander Techniek herfstweekend!

Locatie:
De Nieuwe Schuur in Herpt (vlakbij Den Bosch)
Data: 4-6 november 2022
Kosten: 575,- (incl. cursusgeld, eten, accommodatie. excl. reiskosten)
Aankomst: 4 november 10.00
Vertrek: 6 november rond 19.00
Tijdens dit herfstweekend gaan we de diepte in met de Alexander Techniek: je leert die toepassen op activiteiten als wandelen, computerwerk, musiceren en nog veel meer.

Wil jij liever meer weten over ademhaling of gezond bukken? Dat kan. Je kunt als deelnemer zelf dingen inbrengen waar je aan zou willen werken.

We bieden je zowel drie individuele lessen als vijf workshops met verschillende thema’s.
Iedereen is welkom, of je nu een beginner of gevorderde bent in deze techniek.

Het wordt een weekend vol zorg en aandacht voor jezelf en je lijf, met ruimte voor een goed boek, mooie wandeling door het pittoreske stadje Heusden. Gun jezelf deze unieke kans om een sprong te maken in je ontwikkeling!

Doris en Maaike hebben elk ruim 19 jaar ervaring als docenten Alexander Techniek. Vanuit hun eigen achtergrond als professionele musici hebben zij veel ervaring net het voorkomen en verminderen van pijn, blessures en stress en het vergroten van flow op het concertpodium en in het dagelijks leven.